Apple Fitness+ 是一项订阅服务，可通过 Apple Watch 监控虚拟锻炼，并可在主要 Apple 设备上使用。 随着第一款 Apple Watch 和运动监测的推出，苹果全面进军健康和运动领域。 在这段时间里，它一直在添加越来越多的专注于身体活动的功能。 Apple Fitness+ 是一项订阅服务，可通过 Apple Watch 监控虚拟锻炼，并可在主要 Apple 设备上使用。
从本质上讲，这些视频是由专业培训师展示每周不同锻炼的视频。 用户只需要 Apple Watch 和屏幕（iPhone、iPad 或 Apple TV）即可观看课程。 据该公司称，大多数课程不需要额外的设备，因此无需任何额外投资即可进行锻炼。
苹果特别强调骑自行车、跑步机、划船、HIIT、力量训练、瑜伽、舞蹈和冥想。 对于那些刚开始锻炼并且不了解基础知识的人，还提供了一系列入门课程。 Apple 表示 Apple Fitness+ 的推荐引擎将为每位用户提供最适合他们的特殊锻炼。
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Apple Watch 6 的多个传感器将检测运动以了解锻炼、监测努力、控制脉搏和血氧饱和度。 这些特征使系统能够了解用户对课程的态度，并在每次培训课程结束时提供统计数据和趋势。 所有这些都将在手表、手机、平板电脑和电视上的 Apple Fitness+ 应用程序中同步。
另一方面，用户可以借此机会在课堂上直接从 Apple Music 听音乐。 当然，只要您订阅了 Apple Music。 Apple 表示你甚至可以在 Apple Fitness+ 上添加朋友，这样他们就可以看到你的训练成绩并与你竞争。 最后，与 Apple GymKit 兼容的健身器材也将与时钟和训练课程同步。
Apple 表示 Apple Fitness+ 是第一个为 Apple Watch 创建的培训服务。 事实上，第三方应用程序已经有类似的服务，可以在 Apple Watch 上使用。 另一方面，耐克或 Peloton 等公司也有类似的服务，可以在家里或健身房以外的任何地方提供锻炼。
Apple Fitness+ 的价格为每月 9.99 美元或每年 79.99 美元。 任何购买新 Apple Watch 的人都将获得三个月的免费服务。 它将于今年晚些时候在美国、加拿大、澳大利亚、爱尔兰、新西兰和英国上市。 在这些可用的国家/地区，它已集成到 Apple One 中。