使用操作系统中提供的内置工具，在 Windows 上录制声音和视频的屏幕录制过程非常简单。本指南将引导您完成在 Windows 上屏幕录制声音和视频的最简单方法，无需任何其他软件。
开始之前：确保您使用的是 Windows 10 或 11，因为此方法依赖于内置游戏栏功能。
如何使用 Game Bar 进行屏幕录制声音和视频
按照以下简单步骤，使用 Windows Game Bar 捕获屏幕和音频。
- 按键盘上的Windows 键 + G 打开游戏栏叠加层。
- 在游戏栏中，点击录制按钮（看起来像一个圆圈）开始从屏幕和麦克风捕获视频和声音。
- 要停止录制，请点击出现的浮动工具栏中的停止按钮，或再次按Windows 键 + G 并选择停止。
- 您的录制内容将自动保存到您的用户目录中的“视频”文件夹中，通常位于“捕获”下。
专业提示：您可以在“游戏”下的“Windows 设置”中自定义游戏栏快捷方式，以便在频繁使用时加快录制速度。
为什么这很重要
使用内置游戏栏进行屏幕录制可以节省时间和金钱，因为它是免费的，不需要下载第三方软件。此方法对于教程、游戏玩法或故障排除会话等快速捕获特别有用，可确保轻松包含视觉和音频元素。
通过依赖本机 Windows 工具，您可以避免与外部应用程序相关的潜在安全风险并保持系统轻量级。此外，还可以轻松地直接从文件资源管理器中查找和共享录音。
